Login
E-mail
Senha
|Esqueceu a senha?|

  Editora


www.komedi.com.br
tel.:(19)3234.4864
 
  Texto selecionado
DEPRESSÃO
Um mal silencioso
ROZILDA EUZEBIO COSTA

Resumo:
"Eu falei muitas vezes e ninguém me deu crédito. Eu recebi o silêncio como retorno do meu pedido de socorro.
Eu gritei mas ninguém ouviu o meu grito. Eu fiquei triste e ninguém notou a minha tristeza.
Eu me isolei tantas vezes e ninguém questionou a minha ausência.
Poucas vezes alguém emprestou os ouvidos às minhas palavras, e recebi apenas críticas infundadas pelas minhas declarações.
Cada dia a tristeza me consumia mais e mais, no entanto, ninguém notava.
Eu falei de amor tantas vezes encorajando pessoas, mas era eu quem estava precisando de amor."

A depressão é um porto obscuro onde nos aportamos e não conseguimos mais sair. É uma grande fenda que se abre após uma enxurrada de decepções que sofremos. Estas decepções vão aos poucos construindo o abismo que nos separa do lado positivo da vida. De um lado queremos construir uma ponte para atravessar este abismo e voltar a sonhar em experimentar a felicidade. E de outro, não conseguimos a motivação e o interesse suficiente para construir a ponte e atravessa-la.

A maioria de nós não saberia dizer em que momento da nossa vida a nossa alma se perturbou e foi afetada. Não saberíamos identificar os pontos cruciais que causaram em nós certas brechas em nossos sentimentos. São coisas que vão surgindo e nos entristecendo ao longo do nosso viver. Não saberíamos nem mesmo dizer porque algumas decepções nos ocorreram, e nem porque demos a elas tanta importância.

Já derramamos tantas lágrimas que não fomos capazes de evitar durante a nossa vida! Algumas delas vieram de perdas afetivas que tiveram grande importância para os nossos sentimentos, e que nos pareciam fundamentais para o nosso ideal de felicidade.

Algumas pessoas conseguem lidar muito bem com as perdas afetivas, com as diversas decepções que sofrem na vida, mas a maioria não suporta as brechas causadas no coração por uma diversidade de acontecimentos tristes. Muitos caem em profunda depressão, perde a capacidade de sonhar e não deseja mais viver.

Existem pessoas que demonstram visivelmente as características da depressão, estas são mais fáceis de serem diagnosticadas pra receberem tratamento. Mas uma grande maioria sofre a depressão e não apresenta as características em público. Podemos vê-las sorrindo e conversando alegremente, como se não sofressem as mazelas da depressão. Elas camuflam suas dores e tristezas no mais profundo da alma e somente as manifesta quando estão sozinhas, fechadas e isoladas de todos.

Embora grandes “experts” da autoestima costumam dizer que “somos o que pensamos” e que podemos mudar a nossa realidade mudando a direção dos nossos pensamentos, mas podemos perceber claramente que nós nunca tivemos e nem teremos o total controle sobre os nossos pensamentos e sentimentos. Os livros de autoajuda nos dão direcionamentos que nos parecem até fáceis de serem seguidos, mas eles não são a cura. Na verdade todos os métodos de transformação através do pensamento são possíveis saídas a serem experimentadas, mas eles não dão nenhuma garantia de mudança, porque os nossos sentimentos, e o que nós pensamos, está muito além do nosso domínio. Nossos pensamentos são gerados por energias indomáveis. São forças extraordinariamente geradas no âmbito da alma.

De todos os métodos que tenho observado para a cura da depressão, a mudança de ambiente e até mesmo de cidade, provocando uma alteração no convívio social e cultural, tem sido um dos mais atraentes ao meu ponto de vista para a promoção de uma mudança de comportamento e de interesse. Com a mudança das rotinas, dos cenários e do meio social, criando uma nova convivência, o depressivo passa a partilhar de outras culturas, de outras novidades, fazendo com que ele mude seus focos, interessando-se por alguma coisa nova, que promova nele uma curiosidade natural de compreender o novo ambiente. Com isso, seus pensamentos depressivos entram em choque com a nova realidade que se lhe é apresentada lhes causando confusão. Esta confusão de foco é o princípio da mudança dos velhos e costumeiros pensamentos depressivos.

É certo que ninguém pode diagnosticar com clareza a depressão quando ela está ocultada em uma pessoa que mantém uma postura aparentemente normal, e que não apresenta suas características depressivas a olhos vistos. No entanto, muitas pessoas que sofrem a depressão, não encontra a compreensão dentro de seu próprio seio familiar, e nem mesmo em seu grupo de amigos. Ao contrário, além de não serem compreendidas, estas pessoas são julgadas de forma equivocada em suas manifestações de tristeza e de desinteresse pelas coisas da vida.

É preciso olhar com mais atenção para quem demonstra desinteresse em praticamente tudo na vida. Procurar não criticar o comportamento desinteressado desta pessoa. A ajuda pode vir da família e dos amigos, com a construção de uma ponte de comunicação confiável, para que ela venha a atravessá-la, reencontrando suas raízes e seus sonhos, outrora perdidos em alguma desilusão, passando com este novo passo, a ter novos interesses e novo estímulo de vida.


Rozilda Euzebio Costa


Biografia:
Biografia ROZILDA EUZEBIO COSTA, nascida em 30 de setembro de 1969, natural da cidade de Araguaína – Tocantins BR, é escritora, poetisa, contista, pintora e desenhista autodidata. Autora das obras (romances), "Lágrimas Cristalinas" e "A Musa e o Poeta", publicados pela Editora Veloso, Gurupi-TO. Atualmente, colaboradora na Faculdade Católica Dom Orione (Araguaína-TO), trabalhando como Assistente de Coordenação do NEIC (Núcleo de Extensão e Iniciação Científica) e do TCC (Trabalho de Conclusão de Curso). Autora das obras (publicação em formato e-book), "O Diário de Lia", "Despertando com os Pássaros", "Lucius", "Três Teresas", "Sandoval e Margarete (Um celular entre nós)", "O homem com um bigode na bochecha", "Um Cão apaixonado", "Por los Caminos, Flores y Espinas (coletânea de mensagens em espanhol)", "Bulindo com a mulher do próximo", "A Mulher do Texas" e "Do lixo ao glamour". Autora do e-book "Historinhas de Mãe Natureza", livro que traz uma coletânea de contos infantis de preservação do meio ambiente, enfatizando a importância do cuidado com a natureza. Autora das poesias "Cenários Sociais", e "Poema da Administração", ambas com índices bastante satisfatórios nas buscas para trabalhos escolares, e com grande destaque em trabalhos acadêmicos. Participação no Anuário de Poetas e Escritores do Estado de Tocantins, idealizado e lançado pela Editora Veloso, com iniciativa do escritor tocantinense, Eliosmar Veloso, Edições 2011, 2016 e 2019. Participação na Antologia de Poesia Brasileira Contemporânea, "Além da Terra, Além do Céu", lançamento da Chiado Editora, Edições 2017 e 2018.
Número de vezes que este texto foi lido: 450


Outros títulos do mesmo autor

Poesias Ogni bambino è una stella ROZILDA EUZEBIO COSTA
Poesias Al mio Amore lontano ROZILDA EUZEBIO COSTA
Discursos Cosa aspetti di questo nuovo giorno? ROZILDA EUZEBIO COSTA
Contos IL VOLO DELL'ANGELO ROZILDA EUZEBIO COSTA
Artigos Parentes pelo sangue e Parentes pelo coração ROZILDA EUZEBIO COSTA
Contos Sandoval e Margarete (Um celular entre nós) ROZILDA EUZEBIO COSTA
Artigos DEPRESSÃO ROZILDA EUZEBIO COSTA
Artigos O amadurecimento da personalidade humana ROZILDA EUZEBIO COSTA
Artigos SOCIEDADE: Responsabilidade com as crianças ROZILDA EUZEBIO COSTA
Contos Do lixo ao glamour ROZILDA EUZEBIO COSTA

Páginas: Próxima Última

Publicações de número 1 até 10 de um total de 29.

  Envie este texto por e-mail
Digite seu nome:
Digite seu endereço de e-mail:
Digite o nome do destinatário do e-mail:
Digite o endereço de e-mail do destinatário:

escrita@komedi.com.br © 2020
 
  Textos mais lidos
The crow - The Wiki World - The Crow 68394 Visitas
A Arte De Se Apaixonar - André Henrique Silva 55714 Visitas
PÃO E CIRCO - Tércio Sthal 44411 Visitas
Minha namorada - Jose Andrade de Souza 44135 Visitas
Reencontro - Jose Andrade de Souza 43755 Visitas
IHV (IAHU) e ISV (IASHUA) - Gileno Correia dos Santos 42785 Visitas
Amor e Perdão - Amilton Maciel Monteiro 42124 Visitas
haicai - rodrigo ribeiro 41355 Visitas
OS ANIMAIS E A SABEDORIA POPULAR - Orlando Batista dos Santos 41292 Visitas
Amores! - 39792 Visitas

Páginas: Próxima Última