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O QUE É MEDITAÇÂO
Meditação - O Caminho do Despertar
Siddhartha

Resumo:
Há anos Siddhartha fala a respeito da Meditação, compartilha técnicas de meditação ativa em Curitiba, pelo Brasil e pelo mundo. Sua ênfase é o retorno do ser humano à sua natureza. Este trecho extraido do livro Meditação-O Caminho do Despertar é uma resposta a uma pergunta feita por um buscador durante o retiro "Da Prece à Meditação" em 2005

Siddhartha, o que é meditação?

"Meditação é sinônimo de natureza, o teu estado primordial de existência. É a divina existência! A ordem no qual tudo simplesmente existe.

Meditação não tem nada a ver com reflexão, concentração, mentalização, viagem astral ou qualquer invenção humana para definir ou alcançar um estado supremo de ser, ao contrário, ela é a forma mais pura e simples de vida.
Nada neste universo é maior ou menor. Tudo nele existe a partir de uma só vibração e neste vibrar tudo é parte de uma só expressão vital. Cada coisa pequena ou grande tem a mesma importância, uma espelha a mesma condição da outra. Este corpo no qual você existe, por exemplo, é um espelho deste planeta que ao mesmo tempo é um espelho deste universo, sem um, não existiria o outro.

Mestres que já passearam por este planeta indicaram o caminho da simplicidade, da pobreza, da ignorância, mas devido à condição da humanidade, que por sua natureza é muito complicada, eles não foram compreendidos.
Eles ensinaram técnicas: Buda ensinou a vipassana, Jesus a prece. Estes são apenas métodos de voltar ao estado meditativo.
Meditação não é algo que se faz, mas uma experiência natural.
As técnicas que estou compartilhando também não são meditações, são apenas técnicas, ferramentas para auxiliá-lo a voltar à meditação, para acordá-lo de seu estado de sono profundo."
Siddhartha


Biografia:
Siddhartha é italiano, nasceu em Northampton, Inglaterra em 1965, viajou pelo mundo e morou na Inglaterra, Italia, California, India e Brasil onde vive desde 1993. Siddhartha é um místico da era moderna que vem compartilhando suas experiências de vida, sua sabedoria em forma de ensinamentos e suas técnicas de meditação praticadas mundo a fora que vem transformando a vida de milhares de pessoas. Estas ferramentas descarregam o estresse do dia a dia acumulado neste mundo cada vez mais caótico, proporcionando relaxamento e conexão com a nossa verdadeira natureza. Criador do Mantra do Amor Universal e mais de vinte outras técnicas de meditação ativa bem como livros de meditação e auto-ajuda. Seus livros são editados a partir de discursos, palestras e vivências e, oferecem novas interpretações de mestres do passado, meditação e o caminho do despertar. Vive e compartilha suas praticas de meditação e discursos em Curitiba na sede da Delphis Universalis.
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