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Bernardo era um porco feliz.Seu dono o levava para passear de coleira e por onde passava sempre o cumprimentavam e davam pequenas guloseimas e ele tudo aceitava.Saiu até na TV estava ficando importante.Mas, só o que ninguém sabia é que ele sentia muitas dores no corpo porque estava muito gordo.Sua barriga era enorme e quase batia no chão.Um dia quando passeava por um quintal ouviu um comentário de uma porquinha rosada e muito bonitinha: nossa que exagero.....como Bernardo tá gordo ,não vai durar muito tempo logo vai virar chouriço ou vai ter um infarte e vai pro beleleu.Isto é vai morrer de tanta gordura!
Mas como a porquinha era muito amiga de Bernardo resolveu conversar com ele: olha Bernardo não falo por mal não mas voce precisa aprender a comer!
Coooooooooooomo assim falou Bernardo eu como de tudo e muito bem!
Pois é falou a porquinha,voce tem que aprender que algumas comidas fazem mal se comer demais!
E que comidas são estas perguntou o porquinho que já estava ficando nervoso.
São os doces,gorduras,salgadinhos que só enchem barriga mais não alimentam bem.
Fala aí porquinha sabida o que devo comer então?
Você já foi a feira? látudo é uma beleza frutas,verduras,legumes,pode encher o prato mas quando chega a vez do tal do carboidrato(farinha,arroz feijão) pega só um pouquinho para controlar esta barriga que já esta muito feia!
O porquinho foi para casa e começou a pensar:morrer eu não quero não pois sou muito novinho eu vou tentar fazer o que diz minha amiguinha.
Daquele dia em diante passava pelos amigos e dizia não para as guloseimas e falava:agora sssó frutinhas que são muito importantes para perder o barrigão.
Passado algum tempo ficou um porquinho elegante e deve até coragem de pedir a porquinha que fosse sua namorada.Ficaram o casal mais elegante de todas aquelas paragens e aprenderam direitinho como deve-se comer.
E você minha linda criança tem comido direitinho
tem feito exercícios ou só fica parado na frente da TV.Cuidado vai ficar igual o porquinho Bernardo ehmmmmmmmmmmmmmm rs rs rs
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